E F T (Emotional Freedom Technique)


Emilie BERTRAND


L'EFT pour rétablir notre santé émotionelle

Emotional Freedom Technique ou Technique de Libération Emotionnelle.

L’EFT est une thérapie brève, appartenant au domaine de la psycho-énergétique.
Cette approche s’apparente à la psychologie cognitivo-comportementale et la PNL, tout en s’appuyant sur le savoir ancestral de la médecine chinoise.

En pratique, il s’agit d’exposer verbalement sa problématique tout en stimulant, avec la pulpe de nos doigts, certains points clés des méridiens, selon un protocole précis.

A qui s'adresse-t-elle? Dans quel cas l'utiliser?

Sa simplicité d’utilisation, sa rapidité d’action et son efficacité permet de l’utiliser aussi bien avec les adultes, qu’avec les enfants, même en bas âges...

Cette thérapie peut être appliquée sur toutes les émotions, ressentis ou comportements que vous considérez négatifs ou limitants pour vous-même et votre plein épanouissement.

Tout l’intérêt de l’EFT est de vous rendre autonome rapidement dans la gestion de vos émotions au quotidien.

Bienfaits

Notre passé influence grandement notre quotidien et peut prendre la forme d’addictions, de phobies, de stress, de manque de confiance en soi…

L’EFT permet de supprimer rapidement la charge émotionnelle négative d’un événement, quel qu’il soit, en rétablissant la circulation de notre système énergétique corporel.
Cette libération des blocages conscients ou inconscients, liés à notre vécu, nous conduit à des sentiments insoupçonnés de paix, de joie de vivre et de plénitude…

Qui suis-je?

Mon parcours professionnel d’infirmière m’a permis d’avoir une approche médicale et surtout relationnelle pour prendre soin de l’autre. La proximité avec la souffrance, tant physique que psychique, m’a confirmé toute l’importance de ne pas nier la relation Corps - Âme - Esprit.

Avec l’EFT j’ai trouvé un outil complet qui utilise conjointement la sphère émotionnelle, énergétique, psychologique et physique, permettant à chacun d’évoluer vers ses propres objectifs.

Ma priorité est de vous accompagner avec douceur et bienveillance sur votre chemin de libération et d’épanouissement personnel.



Informations pratiques

Tél. : 0612461277

Mail : bertrand_emilie@hotmail.com

Site web : http://www.eft-gresivaudan.fr

tarifs

Durée de la séance variant de 1 h à 1 h 30.
Tarif appliqué : 50 €