Le développement personnel est une démarche d’introspection pour trouver et construire ses propres solutions dans la perspective de mieux exploiter son potentiel et de mieux vivre son quotidien.
D’abord appliqué dans le domaine professionnel pour augmenter la motivation et améliorer le bien-être au travail des salariés, il s’est ensuite étendu au domaine personnel pour aider à franchir des étapes de la vie, retrouver confiance en soi, booster son moral, ou se sortir de la spirale des pensées négatives.
Le recours à une aide extérieure est une solution efficace pour parvenir à cet épanouissement personnel ou professionnel. Plusieurs pratiques, individuelles ou collectives, sont proposées au Centre :
Le développement personnel va au-delà de la recherche du bien-être. Il touche à la connaissance profonde de soi.
Emmanuelle BRUNOT
Alwat – Les ateliers de l’action
Marie GEHANT
Nathalie PERRIN
Association Un Souffle pour Soi
Nina SENDRA