Thérapie auprès des proches Aidants et des Aidants professionnels

L’approche systémique considère que nous ne vivons jamais isolés, mais toujours en lien avec d’autres : notre famille, nos amis, notre travail, notre environnement.

Ce sont ces relations et ces interactions qui influencent nos façons d’être, de penser et de réagir.

Cette approche propose de regarder autrement ce qui se passe dans les relations, de comprendre comment chacun agit, réagit, s’ajuste aux autres.
En changeant un regard, une position, une manière de communiquer, tout l’équilibre peut bouger.

C’est une approche bienveillante, vivante, qui aide à retrouver du mouvement et du lien là où tout semblait bloqué.

La thérapie systémique aide à comprendre et transformer les relations, pour retrouver un équilibre plus apaisé et vivant.

Des outils systémiques peuvent être utilisés, ils se nomment les « objets flottants ». Ils sont des médiateurs de communication et servent de support à la représentation des relations .

J’accompagne ceux qui accompagnent, j’ai à coeur de prendre soin des familles, dans un contexte d’évolution de l’autonomie, en lien avec le handicap, le vieillissement et la maladie (spécifiquement les maladies neuro-évolutives et les pathologies neurologiques). Dans cette dimension systémique, j’étends également ce « prendre soin » aux professionnels, afin que chacun retrouve ses ressources pour vivre dans plus d’apaisement, de joie et de confiance.

Pour les proches Aidants

Cet accompagnement s’adresse donc aux proches Aidants qui accompagnent un proche en évolution d’autonomie.

Vous êtes épuisés, déprimés, isolés, perdus, vous avez besoin de vous poser, de faire le point, de prendre du recul, d’être écoutés, d’être reconnus en tant qu’Aidant, d’apaiser les tensions autour de vous ?

Il est temps de prendre soin de vous et faire le point sur votre vécu d’aidant, je vous propose :

• Des entretiens individuels ou avec votre proche

Ce peut-être juste un entretien de soutien, afin de faire le point sur votre situation, des conseils ou de l’orientation.
Si des tensions existent avec votre entourage, des temps de médiation avec les personnes concernées.
Si vous avez besoin de temps pour vous, d’un espace de parole, je peux vous proposer également un accompagnement psychologique.

Je peux aussi vous apporter des ressources, des conseils et des connaissances pour faciliter votre accompagnement au quotidien, tout en respectant votre rythme et vos besoins.

• Des groupes d’échanges

Un espace de répit, une petite parenthèse dans l’agitation du quotidien, l’opportunité de poser la parole, d’être écouté, d’être reconnu, d’exprimer ses émotions et de mieux comprendre des situations. Ces moments de rencontre et d’échange offrent l’occasion de rompre l’isolement en écoutant d’autres personnes qui traversent des expériences similaires ou différentes, de s’enrichir du vécu de chacun et de tisser des liens entre participants.

Autour de vos thématiques : culpabilité, deuil blanc, émotions, gestion du stress, fatigue, charge mentale, communication, estime de soi, solitude, résilience, adaptation aux changements, relations familiales…

Pour les Aidants professionnels

Je vous propose :

• Un soutien psychologique

Si vous ressentez le besoin de souffler, de prendre du recul ou de déposer vos émotions, je peux vous proposer un accompagnement psychologique.

• Un accompagnement professionnel

C’est un moment pour faire le point sur votre vécu professionnel.

Si vous souhaitez développer vos capacités professionnelles dans l’accompagnement de vos patients, je peux vous apporter des ressources et des connaissances.

• Des groupes d’échanges

Un espace de ressourcement, une parenthèse dans le rythme exigeant du travail quotidien, l’opportunité de partager ses expériences, d’être entendu et reconnu dans son rôle, d’exprimer ses émotions et de prendre du recul sur des situations parfois complexes. Ces moments de rencontre et d’échange entre professionnels permettent de rompre l’isolement, de s’appuyer sur l’expérience des autres, de trouver de nouvelles pistes face aux difficultés du métier et de renforcer le sentiment d’appartenance à une communauté solidaire

Autour de vos thématiques : fatigue physique et mentale, stress, prévention du burn-out, deuil et deuil blanc, émotions, gestion de la distance relationnelle, communication bienveillante, conflits, éthique professionnelle, reconnaissance du métier, précarité et conditions de travail, isolement, coordination avec les équipes, équilibre vie professionnelle et personnelle…

• De l’Analyse des Pratiques Professionnelles ou supervision

En tant que superviseure d’équipe avec l’approche systémique, je vous accompagne, grâce à des temps d’Analyse des Pratiques professionnelles ou de supervision, afin de prendre du recul face à une situation, d’améliorer vos compétences professionnelles et de retrouver une pertinence dans votre travail.